赖斯谈三年前退出X：网络攻击波及伴侣

阿森纳和英格兰中场德克兰·赖斯透露，他三年前停止使用原名推特的社交平台X，原因是自己和长期伴侣劳伦·弗里尔都曾遭受网络攻击。他表示，这样做是为了保护自己的状态，并解释说，即使当天心情很好，读到一条负面评论也可能毁掉一整天。

赖斯是在被GQ杂志评为年度男性之一后接受该刊采访时谈及这一经历的。他说：“你可能正度过一个美好的早晨，读到一样东西，它就毁了你一整天。”他还表示，学会忽略负面评论已经成为自己的强项之一，他练就了“屏蔽噪音、不去理会那类东西”的能力。

赖斯远离X的决定，也与针对其伴侣的网络骚扰有关。弗里尔此前在社交媒体上遭到有针对性的攻击，这些攻击促使她清空了自己的Instagram个人资料。两人已在一起多年，育有一个四岁的儿子裘德。

赖斯并未表示离开X就能消除网络批评，但他的表态显示他很看重减少自己接触负面内容。对公众人物而言，社交媒体既能让他们直接联系支持者，也可能让他们和家人暴露在陌生人的攻击之下。赖斯的经历反映出，一些知名人物在批评超出其职业表现、转向私生活时所面临的困境。

除个人经历外，这名阿森纳中场还对社交媒体对年轻一代的影响表示担忧。他提到长时间上网带来的心理影响，并担心数字平台可能影响年轻人表达自我的方式。他的说法加入了关于网络行为的更广泛讨论，尤其是持续接触他人观点、批评和期待所带来的压力。

三年前离开X，是赖斯在继续职业生涯的同时处理与社交媒体关系的一种选择。

本文根据K24 Digital的报道《Arsenal star Declan Rice reveals why he quit Elon Musk’s X three years ago and never looked back》编译整理。查看原文