阿劳霍谈抑郁症：切尔西红牌后曾暂别足坛

从巴塞罗那租借至利物浦的乌拉圭中卫罗纳德·阿劳霍接受《泰晤士报》记者保罗·乔伊斯采访，讲述了自己与抑郁症抗争的经历。他表示，去年11月效力巴萨期间，自己的心理状况不断恶化，最终在对切尔西的比赛中被罚下后到达“崩溃点”。

那场比赛在斯坦福桥进行，阿劳霍被红牌罚下。他透露，赛后家人遭到死亡威胁，这促使他正视自己持续下滑的心理状态。随后他暂时离开巴萨一线队，休整了约一个月。这段时间里，他依靠基督教信仰，并开始与心理专业人士合作，处理远超足球范畴的复杂问题。

阿劳霍在采访中说：“那是一段非常艰难的时期，我觉得我需要退后一步。我很长时间都感觉不对，也不再享受我最爱的足球。”他还表示，自己意识到必须主动求助，不仅和最亲近的人谈，也要和专业人土谈。“有时候你把事情憋在心里，想当那个坚强的人，但生活中你必须开口，把正在经历的事情说出来。”

他解释去年秋天突然离开巴萨阵容的决定：“我是在斯坦福桥被罚下后做出这个决定的，因为那是崩溃点。我实在撑不下去了，但这并不是因为某一件具体的事。很多东西一直在累积，尤其是在我的个人生活中，我不知道该怎么处理。”他还说，人们常以为球员收入高就不会受苦，“但我们和任何人一样会经历这些，生活里不只有足球。”

阿劳霍的坦诚在足球圈引发反响。他透露，不同联赛的许多球员私下联系他，讲述自己的困境。“很多球员都在经历艰难时刻，但他们害怕公开谈论。开口很重要，因为那正是你开始感觉好起来的时候。”

目前阿劳霍正租借效力利物浦，他称那段休整挽救了自己的职业生涯和身心状态：“那次休息是我做过的最好的决定。今天我感觉很好，很开心，也重新享受足球，这在球场上能体现出来。现在我又能展示自己真正的能力了。”

接下来，利物浦将在英超主场迎战状态正佳的布莱顿；阿劳霍的母队巴萨则将在周日晚迎来与皇家马德里的国家德比。

本文根据Goal.com的报道《'I hit a breaking point' - Barcelona loanee Ronald Araujo opens up on mental health struggle and decision to quit football temporarily before Liverpool move》编译整理。查看原文