纳达尔谈努力：年轻人要重新学会吃苦

2026年10月16日上周五，马德里自治区在皇家邮政大楼颁发2025年体育七星奖，UAX拉法·纳达尔大学学院获得“价值观”类别奖项。该奖项由马德里自治区主席伊莎贝尔·迪亚斯·阿尤索颁发给作为大学形象大使的拉斐尔·纳达尔，以及阿方索十世大学（UAX）校长赫苏斯·努涅斯·贝拉斯克斯。

纳达尔在颁奖礼上谈到创办这所学院的初衷：“想法是把体育给我的东西带进课堂：日常的努力、纪律、尊重、谦逊、懂得与好的团队为伴。”他接着说：“价值观不能只靠言语来教，必须每天去证明，尤其是在事情不如自己所愿的时候。”

纳达尔近日还接受了《费加罗报》采访。这位奥运奖牌得主在访谈中谈到了努力，表示“生活一直都不容易”，并认为“年轻人总体上比过去拥有更多机会”。

他说：“如果你没有探索过自己的全部极限，你就无法对自己百分之百满意。如果你不够努力，如果你没有在精神和身体上吃苦。在失败和胜利中你会变得更强，会发现自己是怎样的人。”

纳达尔认为，这可能让年轻一代产生困惑，他们以为自己可以立刻拥有一切。这位14次法网冠军得主说：“生活一直都不容易，今天并不比昨天更难。”

“我反而觉得是相反的：年轻人总体上比过去有更多机会。”正因如此，纳达尔认为“真正重要的事情需要时间，不会说来就来”。

本文根据每日体育报的报道《La reflexión de Rafa Nadal (40 años): "Los jóvenes de ahora tienen más posibilidades que antes, hay que volver a enseñar a la joven generación que, para hacer bien las cosas, hay que trabajar duro"》编译整理。查看原文