曼尼莎·班瓦拉：亚运失意后10天夺摔跤世锦赛金牌

印度选手曼尼莎·班瓦拉成为印度首位女子成年组摔跤世界冠军。她在世锦赛59公斤级自由式比赛中夺得金牌，并于周六晚随其他印度奖牌选手一同返回，在英迪拉·甘地国际机场受到欢迎。

班瓦拉表示，今年亚运会无缘奖牌让她在心理上十分难受，但世锦赛在亚运会后仅10天就要开打，她没有太多时间沉浸其中。她说：“今年在心理上对我相当艰难，因为今年有亚运会。我非常不安，亚运会极其重要，而我因为某些原因没能拿到奖牌。”“回来后我有很多懊恼，为什么我在那里赢不了奖牌。之后我只有10天，所以我持续训练，然后世锦赛就来了。”她透露，自己当时有种直觉，觉得这次会创造历史，结果也确实做到了。她还表示，印度摔跤联合会支持了她，并将继续支持她。

29岁的班瓦拉还谈到决赛中的逆转。面对美国选手阿比盖尔·内特，她一度以0比6落后，但对手的进攻打法最终对她有利，她完成反扑，以8比6取胜。

班瓦拉职业生涯中参加过多个体重级别。她表示，随着进入成年组，经验积累让她更清楚自己能在哪里发挥更好，最终为奥运考虑选择转战57公斤级。她说，早年在65公斤级时自己还是青年组，后来意识到应该打62公斤级，再逐渐意识到也许能在奥运会上创造历史，于是选择了57公斤级。

59公斤级并非奥运会项目，但班瓦拉认为，与一些同样参加57公斤级的选手交手，对备战洛杉矶奥运会可能有帮助。她提到，59公斤级中很多选手本来就来自57公斤级，例如与她交过手的一位欧洲选手曾是欧洲冠军，今后还会在资格赛中与她相遇，因此这对她来说是一个加分项，她觉得明年对自己会相当不错。

在偶像方面，班瓦拉把前世界冠军、奥运奖牌得主苏希尔·库马尔、足球明星克里斯蒂亚诺·罗纳尔多和网球选手阿丽娜·萨巴伦卡列为自己的三个偶像。她谈到苏希尔时说：“首先是苏希尔·佩赫万。他以刻苦训练闻名。我从前辈那里听过很多关于他的事，也近距离看过他。他在摔跤中创造了历史。”她还表示，自2022年进入成年组赛场以来一直关注萨巴伦卡，并从她身上学到，历史可以通过努力和持续专注来创造。

班瓦拉还谈到自己用“显化”的方式设定目标。她透露，自己在每次训练后都会在日记本上写下“世界冠军”，已经写满了多本日记。她展示了自己正在读的书《Manifest》，说这类书教会她如何控制头脑，把精力集中在一处而不是分散到十件事上，阅读让她的头脑更敏锐、思考更好。

本文根据Rediff的报道《How Asian Games Setback Propelled Manisha Bhanwala To World Championship Gold》编译整理。查看原文