托尼·纳达尔谈执教：天赋是学习能力

曾长期执教拉法·纳达尔的托尼·纳达尔近日在BBVA“我们一起学习”教育访谈节目中回顾了自己的训练方法。该节目是一项教育与传播计划，旨在提供工具、故事和知识，帮助人们构建更好的生活。托尼在访谈中表示，自己多年来坚持一套严格而有纪律的训练方式，这套方式建立在他认为不可放弃的价值观之上，也正是这套方法帮助拉法在身体条件受限时仍能坚持、每天进步。

托尼表示，拉法最终赢得22个大满贯冠军，并与诺瓦克·德约科维奇、罗杰·费德勒同处一个时代。他说：“不是每个人都能成为爱因斯坦、巴尔加斯·略萨，或者拉法·纳达尔、费德勒、梅西。这不可能。但我们所有人都有能力把事情做得更好一点。”

在托尼看来，所有人都能提升并突破自身极限，但上限因人而异。他说，在自己带过的孩子中，只看到过一个障碍，那就是头脑。“身体能力最终是可以改变的，有人难一些，有人容易一些。显然不是所有人都有能力成为世界第一，但确实有能力把事情做得相当好。”

托尼认为，除了心理准备，近年新技术带来的社会剧变也是重要因素，它在很多方面非常积极，在另一些方面则非常负面。他表示，如今技术已成为阻碍进步的主要问题之一，因为“一切让人过度便利的东西都会削弱人，因为它对你要求不够”。

他还提到技术带来的另一大弊端是注意力缺失。信息过量和刺激增多让人难以专注手头的事：“人们比以前注意力更差了。我们习惯了同时做很多事。我下国际象棋，但如果下棋时还看电视、接电台采访，最后我连自己在干什么都不知道。不专注的时候，事情很难做好，也很难改进。”

托尼认为自己对拉法最大的成功，是让他接受“永远需要进步、而且永远可能进步”的观念。“生活中的天赋是学习的能力，这是最主要的天赋。有时候人们学得吃力，是因为习惯了已有的做法，难以改变。我的侄子一直有个很好的条件，现在也还有，那就是他一直懂得倾听。他从小就愿意接受引导，这让他的学习一直很顺利。所以对我来说，初始天赋的重要性是相对的。”

托尼把最终结果概括为初始天赋加努力：“初始天赋越少，就要越多努力。生活中很少有人靠初始天赋成功，多数人靠努力成功，因为他们专注并不断变好，在音乐、绘画各个领域都是如此。我不认为巴尔加斯·略萨写最初几本书和最后几本书时是一样的。”他还说，自己最早想传给侄子的观念之一，是“重要的是始终努力过之后的那份安心”。

谈到领导者，托尼说：“教练就是领导者、教育者。不光是你说什么，还包括你怎么说、什么时候说。如果我想要一名好的网球选手，我需要一位好教练；如果我想要一个教养良好的社会，我需要好老师。我认为，一个社会如果不善待那些应当指路的人，那它就非常糟糕。”

本文根据La Razón的报道《Toni Nadal, entrenador: "La tecnología es uno de los grandes problemas hoy en día porque todo lo que facilita en exceso debilita, no te obliga lo suficiente"》编译整理。查看原文