迪拜健身挑战赛第十届10月31日开幕

迪拜健身挑战赛（Dubai Fitness Challenge）即将迎来第十届，赛期定于10月31日至11月29日。该活动近日在马德里一场与皇家马德里相关的活动中亮相，向西班牙公众推广这一以运动为纽带的项目。活动提出的口号是每天进行30分钟体育活动、连续30天，面向不同年龄和水平的参与者。

本届活动的场地包括迪拜的主要大道、市中心以及哈塔的水域，内容结合大众参与、户外活动和健康养生。

重点项目之一是迪拜骑行（Dubai Ride），参与者可在日出时分在无车的谢赫扎耶德路上骑行，途经城市中多座标志性建筑和地点。骑行设两条路线：一条为谢赫扎耶德路12公里，另一条为市中心4公里，后者路面平坦，面向家庭、儿童和不同水平的骑行者。

跑步项目为迪拜跑（Dubai Run），组织方称其为世界最大规模的大众跑步活动。该活动免费，将在迪拜市中心设置5公里路线，面向家庭参与；另在谢赫扎耶德路设置10公里路线。

水上项目方面，迪拜立式桨板（Dubai Stand Up Paddle）将在群山环绕的哈塔水坝举行为期两天的活动，免费向初学者和有经验的参与者开放，内容包括面向成人和家庭的桨板指导课程、水上瑜伽，以及单人皮划艇或双人皮划艇探索周边环境。

健康养生板块还有迪拜瑜伽（Dubai Yoga），在日出和日落时分开设课程，由专业教练指导，面向初学者和已有练习者，并配有瑜伽垫之外的其他活动。

赛程还包括10月31日和11月1日的Tough Mudder、11月8日至15日的Emaar Dubai Premier Padel P1，以及11月13日至15日的Dubai T100 Triathlon。从马德里到迪拜，活动的主线一致：让运动成为共享体验，步行、跑步、骑行或尝试不同项目，都是完成30x30挑战的方式，即以每天半小时为起点，把锻炼纳入日常。

（原文页面末尾另附有皇家马德里相关其他报道的链接，不属于本篇报道内容。）

本文根据MARCA的报道《Dubai calienta motores para el DFC en el Bernabéu》编译整理。查看原文