29岁退役的巴黎旧将巴埃贝克谈 burnout 与伤病

前巴黎圣日耳曼前锋让-克里斯托夫·巴埃贝克在29岁低调退役后，接受RMC Sport采访，讲述了自己职业生涯后期反复伤病、精神耗竭以及远离职业足球的经历。现年33岁的他如今在瓦尔-瓦兹省（95）的奥林匹克阿达穆瓦俱乐部踢地区二级联赛（R2）。

巴埃贝克表示，那次离开算不上真正的退役，而是伤病不断累积把他耗尽了。他说自己受伤时至少缺阵两到三周，大腿和跟腱的伤反复出现。在塞尔维亚踢球期间，他一度停训数月，因为“我离burn-out不远了”。复出后他身体并未准备好，首场比赛后一两次训练就拉伤了腿筋，那是他第一次受这么重的伤，缺阵数月。他形容那段日子很难熬：治疗、独自坚持、康复训练、理疗、饮食计划，而球队在没有他的情况下继续比赛。

回顾职业生涯，巴埃贝克说自己不该有遗憾，但本可以做得更多。他承认自己天生身体素质不错，却不是一个特别刻苦的人，本应在看不见的训练上下功夫，让身体更能承受伤病。

谈到退役后的生活，他说自己需要远离足球圈，看球会让他心里发紧，因此尽管多次收到邀请，他很久都回避记者。如今他感觉好多了，想把对足球的热情传递给年轻人。

巴埃贝克还讲述了加盟奥林匹克阿达穆瓦的经过：球队降入R2后很多球员离队，他的哥哥罗塞尔·芒格莱当时是球队主席兼一队教练，计划带球队升回去。哥哥觉得他两年没碰球却仍想念足球，便邀他来帮忙。他今年1月复出，和球队一起训练、比赛让他感觉非常好。他说自己从没踢过这个级别的比赛，在客场会被调侃，但一切顺利，偶尔有人认出他会感到惊讶，不过越来越多前职业球员在业余联赛踢球。他说自己很平静，“已经不是以前的巴埃贝克了”，但感觉真的很好。

关于球员私生活被关注，他回忆在圣埃蒂安状态不佳时，曾和朋友去里昂一次，随后有记者写他带着“bimbo”去餐厅。他觉得好笑：难道最后三场没赢就不该生活了吗？他强调自己并不是爱玩的人，周中比赛后已没有精力去狂欢。

巴埃贝克还谈到巴黎圣日耳曼：他结束在瓦朗谢讷的赛季后，随法国U20队夺得世青赛冠军，队中有博格巴、乌姆蒂蒂、孔多比亚、托万等人，国家队的表现给了他在巴黎季前备战很大推动。2014-2015赛季，他自比篮球里的“第六人”，得到布兰克和加塞特的信任。他认为巴黎如今或许已和巴萨、皇马、曼联等欧洲豪门同一档次，并提到项目开始十年后只剩马尔基尼奥斯一人坚守。

被问是否想象自己在这支路易斯·恩里克执教的球队中踢球时，巴埃贝克说如果要踢可能是在边路，但那是另一种足球，比过去更强调身体。他以巴黎主场战胜巴萨的比赛为例，认为球队技术很好，但在他看来是靠身体层面占得上风。

本文根据RMC Sport的报道《"Je n’étais pas loin du burn-out": l'ancien attaquant du PSG, Jean-Christophe Bahebeck, sort du silence après avoir pris sa retraite à 29 ans》编译整理。查看原文