心理教练谈天狼星争冠：不能只想着不输

瑞典超级联赛（Allsvenskan）的冠军争夺进入最后阶段，天狼星（Sirius）在冲刺阶段面临的考验不再只是身体、战术和技术细节，心理层面的表现同样关键。联赛最后一轮定于11月29日进行，但冠军归属有可能在那之前就已确定，一切取决于争冠球队的比赛结果，或许更取决于心理博弈的走向。

天狼星的心理教练肯特·帕尔姆格伦（Kent Palmgren）在接受SVT Sport采访时，用一句形象的话概括了心理因素的重要性：“没有脑袋，就没有脚。”他还把乌普萨拉球队与网球传奇比约恩·博格（Björn Borg）作了类比，称“有点像比约恩·博格和他的球”。

帕尔姆格伦指出，处于争冠位置的球队最大的挑战之一，是可能开始为了不输球而踢，而不是为了赢球而踢，尤其是那些以弱队姿态冲击的球队。当冠军或高排名近在眼前时，谨慎往往会不知不觉地渗入。

关于俱乐部目前的态度，帕尔姆格伦认为这是一个好迹象：“俱乐部不想谈论冠军，因为他们专注于自己的表现。这是一个好迹象。”

帕尔姆格伦还提醒球员注意自我觉察：“如果你注意到思绪开始飘走，注意力不在比赛和眼前的事情上，那你就麻烦了。关键是要对自己保持清醒的认识。”

本文根据SVT Sport的报道《Guldfrossa eller kalla nerver? Mentala coachen om Sirius guldstrid》编译整理。查看原文